takviyeleri

warning: Creating default object from empty value in /home/balik/domains/balikvadisi.com/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

BALIK YAĞI KAÇ ÇEŞİTTİR?

Balık yağı demişken kaç çeşit olduğunuda aktarmadan olmaz tabii.

İki çeşit balık yağı vardır: 1- Balığın dövdesinden elde edilen balık yağı (ingilizcesi, fish body oil)
2- Balığın karaciğerinden elde edilen balık yağı (ingilizcesi, cod liver oil)

İki balık yağı çeşidi de omega 3 açısından gayet zengindir. Ama 2. balık yağı A ve D vitamini bakımından çok zengindir.

Balık Yağı Takviyeleri

Balık yağı takviyeleri genelde orkinos, somon ve ton balığı gibi yağ asitleri yönünden zengin balıklardan elde edilir. Bozulmalarını engellemek için genelde içlerine AZ miktarda E vitamini de eklenir. Ayrıca kalsiyum, demir veya A, B1, B2, B3, C veya D vitaminiyle de zenginleştirilmiş olabilir.
Besin olarak tüketilir; ayrıca sabun yapımında ve kolay kuruduğu için boya ve vernik sanayisinde kullanılır.

Son yorumlar

Balık Ve Hayat

Sadece balıkla beslenip hiçbir gıda eksikliği olmadan yaşam sürdürmek mümkün olduğunu?

Bu şekilde tektip beslenme ile eksiksiz beslenilecek başka bir gıdanın olmadığını BILIYORMUYDUNUZ?

Rabbıme Şükürler Olsun!!!

İçeriği paylaş